Regelmaat in je zakelijke leven

Veel mensen vinden het lastig om enige regelmaat te vinden in hun dagelijkse leven op het gebied van privé en zakelijk. Dit moet natuurlijk gescheiden blijven en dat begint bij een goede planning. Zorg ervoor dat je je werk los kan laten wanneer je naar huis gaat, maar zorg er ook voor dat je zonder […]

Meer...


 Richt je kantoor stressvrij in

De laatste jaren zitten steeds meer mensen thuis vanwege een burn-out. Verwachting is dat dit aantal alleen maar blijft groeien als bedrijf niet ingrijpen. Bedrijven verwachten steeds meer van hun werknemers. Het kost een bedrijf kapitalen wanneer iemand met een burn-out thuis zit. Vaak moet iemand met een burn-out een aantal maanden thuis blijven. Voordat […]

Meer...


 Een depressie herkennen

Vele Nederlanders worden jaarlijks getroffen door een depressie. Vooral in de wintermaanden krijgen veel mensen te maken met depressieve klachten. Er zijn een aantal manieren om erachter te komen of u lijdt aan een depressie of dat u ‘slechts’ in een dip zit. De depressie symptomen Het is van belang om een depressie snel te […]

Meer...